- Повысьте свою уверенность в себе и напомните себе о хороших вещах, которые вы сделали в своей жизни.
- Постарайтесь сблизиться с людьми, которых вы любите, чтобы улучшить свое настроение.
- Вы должны знать, что в вашей жизни могут возникнуть некоторые неудачи, и это не будет концом пути.
- Встречайтесь с друзьями и попробуйте много новых занятий.
- Не критикуйте постоянно и недооценивайте свои действия и действия других, а старайтесь довольствоваться достигнутым
