Сон обеспечивает выведение из мозга вредных продуктов жизнедеятельности мозговых клеток. Функционирующая в мозге так называемая «глимфатическая система» наиболее активна в ночной период суток, во время фазы медленного сна
Я ещё тот знаток. Бывает сутки сплю хуй подымишь. Так что если что обращайся