Как похудеть к лету,если вы алкоголик. #летоблизкопорахудеть | Samp-Rp Форум

Как похудеть к лету,если вы алкоголик. #летоблизкопорахудеть

Ivan_Kupitman

Пользователь
13.04.2021
1 341
719
До лето осталось 24 дня,самое время начать худеть,вы ещё можете успеть,поспешите.
Если вы алкоголик и пьёте пиво,вам эта диета подойдёт.
Pavel_Snow ваше мнение по поводу данной диеты?
Lilibeth_Lipton
Nastya_Gold лето близко одумайся
И помните это индивидуальная диета для каждого.
Для девушек - это будет тяжёлая диета,но ради красивой и стройной фигуры,можно и пройти этот путь.
 
Последнее редактирование:
  • Лайк
  • Ахахах
Реакции: Interesnoe и Venda

poplach bezdar

Пользователь
19.09.2021
816
575
Данный пользователь был заблокирован.
Жалко чела из видео, в доме у него срач полнейший, все запущенно
 
  • Лайк
Реакции: Artem_Kakao

Yaroslav_Filson

Пользователь
15.01.2019
1 570
857
27
Основной сервер
Revolution
Мда с коньяка перешёл на пиво.
 

Feel_Green

YouTube
23.08.2016
11 273
9 784
давай следующую тему, как набрать вес при помощи пива
 

Lilibeth_Lipton

Пользователь
25.03.2022
408
248
Спасибо что позвал. Нашла недавно два рецепта, работают замечательно, только вообще не совмещаются с фастфудом и прочей вкусной едой. Если совмещать, в итоге у вас эти салаты будут неделями стоять в холодильнике нетронутыми - проверено лично.

Это первый:

Это второй:
семена сельдерея можно заменить кунжутом, петрушку можно не добавлять если вам она не нравится

Ну и третий, я переизобрела тунец с овощами за 130 рублей, только больше и дешевле:

1 банка нормального тунца, не стружкой, там слишком много воды
полбанки горошка
полбанки кукурузы
одна средняя варёная морковь
подсолнечное или оливковое масло
соль перец приправы

из банки тунца сливаем воду, нарезаем тунец мелкими кусочками. Закидываем в миску
из горошка сливаем воду, закидываем полбанки
с кукурузой делам то же самое
морковь варим до готовности, режем кубиками размером в горошек, закидываем в миску
туда же 1-2 ложки масла, какое у вас есть.
туда же соль, перец и другие ваши любимые приправы
всё перемешиваем, пробуем. Если невкусно, добавляем ещё немного масла.
 

Lilibeth_Lipton

Пользователь
25.03.2022
408
248
а худеть к лету уже поздно. Пора перестать жить иллюзиями и начать худеть к осени :Letto5:
 

Ivan_Kupitman

Пользователь
13.04.2021
1 341
719
Спасибо что позвал. Нашла недавно два рецепта, работают замечательно, только вообще не совмещаются с фастфудом и прочей вкусной едой. Если совмещать, в итоге у вас эти салаты будут неделями стоять в холодильнике нетронутыми - проверено лично.

Это первый:

Это второй:
семена сельдерея можно заменить кунжутом, петрушку можно не добавлять если вам она не нравится

Ну и третий, я переизобрела тунец с овощами за 130 рублей, только больше и дешевле:

1 банка нормального тунца, не стружкой, там слишком много воды
полбанки горошка
полбанки кукурузы
одна средняя варёная морковь
подсолнечное или оливковое масло
соль перец приправы

из банки тунца сливаем воду, нарезаем тунец мелкими кусочками. Закидываем в миску
из горошка сливаем воду, закидываем полбанки
с кукурузой делам то же самое
морковь варим до готовности, режем кубиками размером в горошек, закидываем в миску
туда же 1-2 ложки масла, какое у вас есть.
туда же соль, перец и другие ваши любимые приправы
всё перемешиваем, пробуем. Если невкусно, добавляем ещё немного масла.
Скачал 1ый рецепт себе.